農歷五月俗稱毒月，其中更有九天傷身損氣耗精元的日子，就是古代所謂的九毒日。具體日期就是：農歷五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七。
 

1、初毒日

初五：地臘，又九毒日犯者夭亡奇禍不測，

初六：九毒日犯者夭亡奇禍不測，又雷齋日。

初七：九毒日犯者夭亡奇禍不測。

2、中毒日

十五：月望，九毒日犯者夭亡奇禍不測，又四天王巡行。

十六：九毒日，又天地元氣造化萬物之辰，犯者三年內夫妻俱亡。

十七：九毒日犯者夭亡奇禍不測。

3、末毒日

廿五：九毒日犯者夭亡奇禍不測，又月晦日。

廿六：九毒日犯者夭亡奇禍不測。

廿七：九毒日犯者夭亡奇禍不測，又斗降。

二、五月九毒日要注意什么

1、九毒日期間，較好節制嗜欲，食物清淡，減少酸味，增加苦味，益肝補腎。此時節應靜養，與自然和諧平定心氣。在男女同房上要盡量戒指，對身心都有極大的好處。

2、端午正是九毒日之首，也因此這一天有許多喝雄黃酒、插艾草等避邪驅毒的儀式，人們在這一天較好參加這些儀式。

3、除了九毒日，整個五月期間，要端容肅己，嚴禁殺生，盡量不要在此月生病，容易留下病根。